◇ 潜在意識とは…
潜在意識とは、意識の一種です。
意識には、私たちが意識できている部分と意識していない部分(無意識の領域)があります。
意識できている部分を『顕在意識』といい、意識していない部分を『潜在意識』といいます。
分かりやすく例えるならば、
ケーキが食べたいから食べる → 『顕在意識』
気付いたらケーキを食べていた → 『潜在意識』
つまり潜在意識とは、無意識に行動や考え方に影響を与える意識。心の奥深くにひそんだ意識のことをいいます。
人間の意識のうち、顕在意識の占める割合は10%ほど、
潜在意識の占める割合は90%ほどと言われています。
図のように人間の意識の大半は潜在意識が占めています。
つまり、普段意識できている顕在意識より、意識していない
潜在意識の方が、影響力が圧倒的に大きいのです。
そして、潜在意識は、私たちの心や体調にも大きく関わって
きます。
◇潜在意識は無敵!!
人間は頭では分かっていてもやめられない行動パターンがあります。
「肯定的に考えよう」と思っても、どうしても物事を否定的に考えてしまうということは、誰でも一度は身に覚えがあると思います。
学校で宿題を出されたが忘れてしまい先生に叱られた。次にまた忘れたらどうしよう…と思い悩んでいると、また忘れてしまう。誰かと何かを競っていて負けてしまい、また負けてしまうかもしれないと思い、結果また負けてしまう…。
これは潜在意識で自分に働きかけてしまっているのです。
ならば、逆に潜在能力を利用しプラスに意識を持っていければ…。
今悩んでいる方は自分のなりたい姿を思い浮かべてください。
うまくいかない(意識)→いつもうまくいく(潜在意識)
いつも体調がすぐれない(意識)→いつも元気で体調がいい(潜在意識)
勝てない(意識)→勝てる(潜在意識)
そうです。潜在能力は、なりたい自分にさせてくれる無敵の力を秘めているのです!
潜在意識を引き出すことで、心や体調までをも変えられる…
そんなすごい力が誰の意識の中にも宿っています。
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