友達は、いたら楽しいだろうけど、合う人がいない。

他人のいろんなところが気になってしょうがない。嫌いになってしまう

孤立してしまうこともあり、辛いという方。

 

 

まじめな方で、自分でも気づいてる以上にこうじゃなきゃいけない、

という思いが多い方でした。

正しいと自分では思ってることでも、

ある人にとっては正しくないということもあるということを、

例をあげながらお話し、

できるところからマイルールをはずしていくようにすすめていきました。

 

 

実際にやってはいけないと思うことを、あえてやってみてもらうこともありました。

 

 

「私は正しいのに」というニュアンスのことを言いつつ、

本当は自信がなくて無理していたことにも気づき、

自信を取り戻すワークも行いました。

 

 

徐々に、表情が明るくなっていき、

(はじめは眉間にしわもよっていて、近づきにくい印象でした)

「周りが気になりイライラしていたのが減り、随分楽になった。

まだ気になる事はあるけれど、

そういうときは、ここで教わった違う見方、考え方をするように

意識しています。」とのことでした。

 

 

それを続けていくうちに、

相手を少しずつ受け入れられるようになってきたそうです。

仲のいい友達はまだですが、雰囲気もよくなり、

きっと近いうちに、いい友達もできると私は信じています。

 

 

 

 

 

【その他の症例とその効果】

 

　◇ うつ状態のお子さんの場合

 

　◇ 上司との関係お悩みだった場合

 

　◇ 恋愛＆不眠症でお悩みだった方の場合

 

　◇ 家族と話もできないくらいうつ状態だった彼女の場合

 

　◇ 人に足を引っ張られる女性の場合