【カウンセリング効果】

カウンセリングの内容や効果は人それぞれですが、落ち着いた空間でカウンセラーとお話することで、様々な効果が得られます。

感情を吐き出し心をスッキリ！

ありのままの自分の想いをカウンセラーに聞かせてください。

カウンセラーはあなたの怒りや悲しみや不安や恐怖といった感情をすべて受け止めます。

自分を開放させる！

過去や現在の自分を受け入れ、自分を認め、自分に気付くことで、本当の自分に向き合うことができます。自分自身が抑え込んでいた心の奥の部分を見てそれを開放することで、現実に立ち向かう力も勇気や希望が湧いてきます。

自己表現に変化！カウンセリングを重ねていくと、心が解放され、頭の中の整理もしやすくなってきます。自然と自己表現方法が変わり、自信へと繋がっていきます。

〈カウンセリング後こう変わりました！！〉

・対等な付き合いができる恋人ができた

・寂しいとかいう感情を相手に伝えられるようになり我慢が減った

・甘えられるようになった

・職場で、世間話ができるようになった

・転職し、自分にあった場所が手に入った

・復職し、仕事を続けられている

・仕事を相手にお願いする事ができるようになり、仕事が減った

・親と距離をとることができ、帰省も楽になった

・親離れ・子離れすることができ、自分の好きなことを楽しめるようになった

・すぐいっぱいいっぱいになる自分とうまく付き合っていけるようになった

・自分を責めなくなった。

【過去の症例とその効果】（下記項目をクリックしてください）